تست مزاج شناسی - فروشگاه اینترنتی مامی لند

مزاج عَرَضی چیست؟

هر فرد دو نوع مزاج (به اصطلاح طبع) دارد مزاج سرشتی (یا مادر زادی) و مزاج عرضی (یا اکتسابی).

مزاج سرشتی مزاجی است که از هنگام تولد آن را بروز می دهیم.
ممکن است در طول زندگی بر اثر شرایط محیطی، سن، سبک زندگی، بیماری ها و مشکلات، مزاج فرد تغییر کند که به آن، مزاج عرضی می گویند.

بهترین حالت سلامت متعادل و یکسان نگه داشتن این دو مزاج است.
در صورت تغییر مزاج شدید برای مثال تغییر مزاج از گرم و خشک (صفرا) به سرد و تر (بلغم) فرد دچار ناراحتی و بیماری های متعدد می شود که با اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی (اصلاح مزاج) می توان مزاج را تعدیل کرد.

در طب سنتی مهم ترین راه حفظ سلامتی جسمی و روانی، اطلاع صحیح از مزاج و سعی در متعادل نگه داشتن آن است.
ما به وسیله دو آزمون مزاج شناسی سرشتی و آزمون پیش رو آزمون مزاج شناسی عرضی سعی کردیم به روشی علمی و با استفاده از منابع اصیلی همچون قانون فی الطب ابن سینا، الحاوی محمد بن زکریا رازی و… گامی در جهت آگاهی و سلامت شما برداریم.

لازم به ذکر است به دلیل ماهیت کیفی شناخت مزاج نیاز است سوالات را به دقت و با حوصله مطالعه و نزدیک ترین گزینه را انتخاب کنید تا دقیق ترین نتیجه حاصل شود.

1.وضعیت دمای پوست در نواحی مختلف بدنتان چگونه است؟

سر و دست ها گرم و پا ها سرد

گرم و مرطوب

سرد و مرطوب و نرم

سرد و خشک و تکیده

2.احساس سرما و گرما در فصول مختلف توسط شما چگونه است؟

در چهار فصل سال احساس گرما دارم.

در فصل های بهار و تابستان احساس گرما دارم.

در چهار فصل سال احساس سرما دارم.

در فصل های پاییز و زمستان احساس سرما دارم.

3.برسی تمایل به دمای آب هنگام استحمام.

تمایل به آب سرد و خنک.

تمایل به آب ولرم رو به خنک.

تمایل به آب داغ.

تمایل به آب ولرم رو به داغ.

4.بررسی مزه دهان (لطفانزدیک ترین گزینه را انتخاب کنید).

در دهانم طعم تلخی حس میکنم به خصوص صبح ناشتا.

در دهانم طعم شیرینی حس میکنم به خصوص صبح ناشتا.

در دهانم طعم ترشی حس میکنم به خصوص صبح ناشتا.

در دهانم طعم شوری و تلخی حس میکنم به خصوص صبح ناشتا.

5.وضعیت مو سرتان از نظر رنگ، ساختار و ریزش چگونه است؟ (لطفا نزدیک ترین پاسخ را انتخاب کنید)

مشکی و خرمایی پر رنگ با فر بزرگ خشکی و سیخی و عقب نشینی مو ها از جلو سر.

مشکی و خرمایی معمولی و شروع ریزش مو از وسط سر.

روشن و لخت و صاف و بدون طاسی ولی نه خیلی پرپشت.

مشکی و مات با فر ریز یا بدون فر و پرپشت.

6.رنگ زبانتان به کدام گزینه نزدیک تر است؟

رو به زردی.

سرخ

رو به سفیدی و بار دار.

تیره و رو به بنفش.

7.سن شما در کدام یک از گروه های زیر قرار دارد؟

۱۷ تا ۳۵ سال.

تا ۱۷ سال.

۶۱ سال به بالا.

۳۶ تا ۶۰ سال.

8.وضعیت نوشیدن آب در شما چگونه است؟

همیشه تمایل به نوشیدن آب دارم (تشنگی مفرط در بیشتر اوقات).

معمولی هستم.

کاهی اوقات مایل به نوشیدن آب هستم (بیشتر اوقات تشنه نمیشوم و تمایل به آب ندارم).

به ندرت تمایل به نوشیدن آب دارم(کم نوش هستم و ریز ریز آب مینوشم).

9.نوع غذا خوردن شما چگونه است؟

غذای سنگین و حجیم می پسندم و با خوردن سوپ مخالفم.

به نوع غذا اهمیت زیادی نمیدهم.

غذا های خشک را بیشتر دوست دارم.

به غذا های خشک حساسم و کمتر آنها را میخورم.

10.به خوردن غذا ها با چه مزه هایی تمایل دارید؟

به شیرینی جات و غذا های چرب تمایل ندارم اما به ترشیجات علاقه دارم.

به خوردن گوشت و شیرینی علاقه دارم و ترشیجات را هم دوست دارم.

به شیرینی جات علاقه دارم.

به شوری جات تمایل دارم.

11.عکس العمل شما نسبت به گرسنگی به کدام گزینه نزدیک تر است؟

بی طاقتم ولی از زمان غذا خوردنم بگذرد زود بی اشتها می شوم. از گرسنگی عصبی می شوم.

کم طاقتم ولی خود داری میکنم.

کم طاقت و همیشه گرسنه ام ولی صبوری می کنم.

خورده خورده ولی به میزان کم غذا میخورم. زود گرسنه و زود سیر می شوم.

12.توان هضم و گوارش بدن شما چگونه است؟

خوب و بالا است.

بسیار بالا است.

ضعیف است.

شدیدا ضعیف است.

13.واکنش شما به خوردن ماست خیار و هندوانه چگونه است؟

تمایل شدیدی دارم و انگار برایم ضروری است.

دوست دارم و مشکلی با آنها ندارم.

گاهی تمایل دارم ولی اگر بخورم دچار مشکل می شوم.

تمایلی به خوردن آنها ندارم.

14.واکنشتان به خوردن ادویه جات و گردو به کدام گزینه نزدیک تر است؟

بدم می آید و با خوردن آنها دچار مشکل می شوم.

برایم معمولی است ولی با زیاد خوردن ادویه جات دچار مشکل می شوم.

به استفاده از آنها تمایل دارم و از آنها لذت می برم.

تمایلی ندارم و در صورت خوردن آنها ممکن است اذیت شوم.

15.تمایل شما به غذا خورن (اشتها) شما چطور است؟

تمایل معمولی، بی اشتهایی.

تمایل بسیار بالا، سیری ناپذیر.

تمایل بالا، با اشتها، خوردن را دوست دارم.

تمایل خیلی کم، سیری و گرسنگی زودرس.

16.شور و شوق شما در فعالیت های روزانه شما به کدام گزینه نزدیک تر است؟

همیشه خیلی پر شور هستم.

معمولا پرشور هستم.

گاهی اوقات پرشور هستم.

به ندرت پرشور هستم.

17.وضعیت کیفیت و کمیت خواب شما چگونه است؟

مدت زمان کم ولی پر بازده. از بیخوابی زیاد آسیب می بینم.

خوابم را به اراده می توانم کم یا زیاد کنم، خواب زیاد، سنگینی خواب صبحگاه.

خواب زیاد و کم بازده.

خواب معمولی.

18.واکنش شما در مقابل خستگی چیست؟

زود خسته می شوم ولی زود تجدید قوا می کنم.

خستگی نمی شناسم.

زود خسته می شوم و دیر تجدید قوا می کنم.

با حوصله کار می کنم به این دلیل دیر خسته می شوم.

19.واکنشتان در مقابل افسردگی به کدام گزینه نزدیک تر است؟

معمولا افسرده نمی شوم.

افسرده می شوم ولی به مدت کم.

در مقابل غم آسیب پذیرم و دارای استعداد افسردگی هستم.

معمولا افسرده میشوم ولی کمتر آسیب می بینم.

20.واکنش شما نسبت به سر و صدا کدام است؟

خیلی حساس هستم.

کمتر سر و صدا را تحمل می کنم.

از سر و صدا نا راحت نمی شوم و نسبت به آن مقاوم هستم.

سر و صدا را به زور تحمل می کنم.

21.آیا شما فرد پرخاشگری هستید؟

اغلب.

گاهی اوقات.

به ندرت.

هیچ وقت.

22.مدیریت و رهبری شما در یک مجموعه چگونه است؟

توان مدیریتی کلان ندارم.

توانایی های مدیریتی بسیار بالایی دارم.

مدیریت ندارم.

به مدیریت فکر نمی کنم.

23.قدرت بیان و سخنوری شما در جمع دیگران چطور است؟

خوب و مناسب است.

بسیار عالی است.

کلا سخنور نیستم.

به سخنوری فکر نمی کنم.

24.شخصیت شما در مورد نظم و انضباط چگونه است؟

گاهی منضبط و گاهی بی انضباط هستم.

همیشه بی انضباط هستم.

نسبتا منظم هستم.

همیشه با انضباط هستم.

25.در برقرای ارتباط (ارتباطات اجتماعی) چگونه هستید؟

در برقراری ارتباط کاملا بی احتیاط و سریع عمل می کنم.

خوب و مناسب و نسبتا زود ارتباط برقرار می کنم.

دوست دارم ارتباط برقرار کنم ولی دیر میتوانم ارتباط برقرار کنم.

با احتیاط و فکر به همه جوانب ارتباط برقرار می کنم، منزوی و کند هستم.

26.میل و توان جنسی شما چطور است؟

میل جنسی بالا و و توان معمولی و کاهی کم.

میل جنسی بالا، توان جنسی بالا.

میل و توان جنسی پایین.

میل جنسی متوسط و توان جنسی متوسط به پایین.

27.از نظر خوش مشربی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

خوش مشرب و اجتماعی هستم.

بسیار خوش مشرب و اجتماعی اما با تدبیر هستم.

به معاشرت تمایل دارم و اهل معاشرت معمولی هستم.

معاشرت محتاطانه دارم.

28.فعالیت های اجتماعی شما چگونه است؟

فعالیت های اجتماعی گاهی کم، گاهی زیاد.

بیشتر در همه جور فعالیت های اجتماعی به صورت هدفمند شرکت می کنم.

در فعالیت های خیر خواهانه اجتماعی شرکت می کنم و مسئولیت پذیر هستم.

مردم گریزی دارم و با احتیاط در فعالیت ها شرکت می کنم.

29.تن صدای شما چگونه است؟

کلفت و با هیجان.

کلفت و قوی.

ظریف.

نازک و خیلی ظریف.

30.از نظر عجله و عجول بودن به کدام گزینه نزدیک ترید؟

همیشه (بسیار عجول).

گاهی اوقات (نسبتا عجول).

به ندرت (آرام و معمولی، عجله ندارم).

هیچ وقت (اصلا در عمرم عجله نداشتم).

31.در موضوع پیگیری کار ها به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

در پیگیری کار ها بسیار ضعیف هستم.

پیگیری می کنم ولی خیلی کم مگر در موارد خاص.

متوسط است ولی به دلیل سماجت پی گیر به نظر می آیم.

بسیار پیگیر هستم.

32.در مورد بخشندگی (بذل و بخشش) به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

به صورت افراطی بخشنده هستم.

بذل و بخشش فراوان اما با تدبیر دارم.

بذل و بخشش ندارم و بیشتر خساست دارم اما گاهی از سر دلسوزی می بخشم.

نمیبخشم و حتی از بخشش دیگران هم ناراحت می شوم.

33.در مورد وضعیت تصمیم گیری در امور برای مثال در مورد خرید یک جنس که تبلیغ می شود، چگونه عمل می کنید؟

اولین نفر تصمیم گیرنده هستم به خصوص در کار های نو.

دومین نفر تصمیم گیرنده هستم به خصوص در کار های نو.

سومین نفر تصمیم گیرنده هستم به خصوص در کار های نو.

همیشه آخرین نفر تصمیم گیرنده هستم وه ویژه در کار های نو.

34.در موضوع شجاعت به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

شجاع هستم (جسور و بی احتیاط).

شجاع و با شهامت هستم.

شجاعت ندارم، گاهی ترسو هم می شوم.

غیر شجاع، ترسو و محتاط هستم.

35.در موضوع تنوع طلبی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

بسیار تنوع طلب هستم.

نسبتا تنوع طلب هستم.

به ندرت تنوع طلبی دارم.

اصلا تنوع طلب نیستم.

36.در موضوع بلند پروازی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

نسبتا بلند پرواز هستم.

بسیار بلند پرواز هستم.

به ندرت بلند پروازی می کنم.

هیچ وقت بلند پرواز نیستم.

37.در مورد میزان جو زدگی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

خیلی زود و زیاد جوگیر می شوم.

گاهی جوگیر می شوم.

به ندرت جوگیر می شوم.

اصلا جوگیر نمی شوم.

38.در موضوع ریسک پذیری به کدام گزینه نزدیک ترید؟

معمولا، (ریسک پذیری بالا دارم).

همیشه، (اهل ریسک کردن با کمی تدبیر هستم).

به ندرت، (بدون استعداد ریسک کردن هستم).

هیچ وقت، (ریسک کردن جایی در زندگی ام ندارد).

39.در موضوع دقت نظر به کدام گزینه نزدیک ترید؟

دقت نظر پایین.

اصلا دقت نظر ندارم مگر در موارد خاص.

ظریف بین هستم ولی کمتر نکته بین.

بسیار دقیق و ریز بین.

40.در موضوع خیالبافی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

بسیار خیالباف هستم

خیالبافی نسبی دارم.

به ندرت خیالباف هستم.

هیچ وقت خیالباف نیستم.

41.در موضوع صبر و تحمل به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

اصلا صبر و تحمل ندارم.

صبر و تحمل نسبی دارم.

صبر و تحمل بالا دارم و تطبیق با شرایط خوبی دارم.

کاملا صبور هستم.

42.در موضوع افراط و تفریط به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

کاملا در فراط و تفریط.

افراط بالا و تفریط کم.

افراط پایین و تفریط بالا.

بدون افراط و تفریط.

43.در مورد وضعیت حافظه به کدام گزینه نزدیک ترید؟

حافظه و هوش بالا، تمرکز کم.

حافظه و هوش بالا، تمرکز نسبی.

حافظه کم، تمرکز بالا.

حافظه کم، تمرکز نسبی.

44.در خصوص عاطفی و احساساتی شدن به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

احساساتی، نا متعادل و گاه گاهی هستم.

تا حدودی احساساتی می شوم.

حساس، احساساتی و جو گیر می شوم.

عاطفی نیستم و یا بسیار کم احساساتی می شوم.

45.در خصوص خوش بینی و دید به آینده به کدام شبیه هستید؟

بسیار خوش بین و مثبت نگر هستم.

خوش بینی همراه با تفکر دارم.

بی خیال و بی تفاوت هستم.

خیلی منفی نگر هستم.

46.در خصوص ایده پرداز بودن چگونه اید؟

ایده پرداز هستم.

ایده پردازی خیلی خوبی دارم.

ایده پرداز نیستم.

به ایده و ایده پردازی فکر نمی کنم.

47.در مورد اراده و پشتکار به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

با اراده ولی بدون پشتکار هستم.

اراده بسیار قوی و پشتکار خوبی دارم.

بی اراده هستم ولی پشتکار خوبی دارم.

اراده خوبی دارم و تا انتها ادامه می دهم.

48.در خصوص درونگرایی و برون گرایی چگونه هستید؟

برون گرا هستم.

کاملا برون گرا هستم.

درون گرا هستم.

درون گرای افراطی هستم.

49.در مورد عمق گرایی به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

کاملا سطحی نگر هستم.

عمق نگری خوبی دارم و به حواشی توجهی ندارم.

عمق گرا هستم.

بسیار عمق گرا و هدفمند هستم.

50.در موضوع داشتن سوء ظن به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

کمتر دچار سوء ظن می شوم.

معمولی، کلا سوء ظن بی جا ندارم.

گاهی اوقات سوء ظن محتاطانه دارم.

همیشه به همه چیز سوء ظن دارم.

51.در مورد احتیاط و محتاط بودن به کدام گزینه شبیه هستید؟

به ندرت محتاط هستم.

متعادل، احتیاط معمولی دارم.

گاهی اوقات محتاط می شوم.

همیشه محتاط هستم.

52.در موضوع واقع بین یودن به کدام گزینه شباهت بیشتری دارید؟

به ندرت واقع بین هستم.

معمولی، متعادل هستم.

گاهی اوقات واقع بین هستم.

همیشه واقع بین هستم.

53.در مورد گنجایش و ظرفیت اخلاقی(اصطلاحا جنبه) به کدام مورد شبیه هستید؟

کمی ظرفیت دارم.

ظرفیت خیلی بالایی دارم.

ظرفیت بالایی دارم.

کم حوصله و کم ظرفیت هستم.

54.در خصوص انعطاف پذیر بودن به کدام گزینه نزدیک تر هستید؟

گاهی اوقات منعطف هستم.

انعطاف پذیری معمولی دارم.

همیشه منعطف هستم.

به ندرت انعطاف از خود نشان می دهم.

55.در مورد حساب و کتاب به کدام مورد شبیه تر هستید؟

کمتر به حساب و کتاب توجه می کنم.

اهل حساب و کتاب نیستم.

به علوم عقلی و ریاضیات گرایش دارم (البته در امور کوچک) و به حسابداری و معماری علاقه دارم.

حسابگری افراطی دارم.

56.ابتلا به بیماری ها و نا خوشی ها در زمان و موقعیت های مختلف می تواند غلبه یکی از مزاج ها در شرایط حال را اثبات کند، اگر خدایی ناکرده به بیماری خاصی از موارد پایین مبتلا هستید، (گروهی که مهم ترین بیماری را شامل می شود) انتخاب کنید.

خشک بودن زبان – فرو رفتگی چشم ها – بیماری پوستی ویتیلیگو – پرکاری تیروئید – سردرد – یبوست – سنگ کیسه صفرا – واریس – واریکوسل – بواسیر – داغی کف پا – بی خوابی – تاکی کاردی – آفت دهانی – ریفلاکس معده – هیرسوتیسم – جوش و آکنه های پوستی – لک و پیس

سکته قلبی – سکته مغزی – فشار خون – آلرژی بهاره – وزوز گوش – تعریق زیاد – خال های گوشتی

ام اس-. بزاق زیاد – نفخ معده – تکرر ادرار – مثانه عصبی – شب ادراری در کودکی – کیست کلیه – ورم پروستات – فشار خون کلیوی – درد های استخوانی – ناخن شکننده – پوکی استخوان – کم کاری تیروئید – کیست تخمدان – آسم – نقرس – سینوزیت – سنگ کلیه – سفیدی زود رس مو

فیبروم – اگزما – خشکی پوست – یبوست – وسواس – کولیت – خواب های آشفته و بی خوابی و پرت شدن در خواب – سوزش سر معده – خال سیاه – کم خوابی – افزایش درک صدا – وزوز گوش – افزایش قدرت بویایی – سیاهی دور چشم – واریس پا – بواسیر – سوریاسیس – لوپوس – افزایش تصویر گری(هالوسیناسیون) – بیماری دوقطبی – انواع سرطان ها