هفته نهم بارداری

در مقاله هفته ی نهم بارداری مهمترین اتفاق شنیده شدن صدای ضربان قلب جنین است و این به معنای سلامت اوست . در این هفته نیز مانند سایر هفته های بارداری تغییرات زیادی در بدن مادر و جنین در حال رخ دادن است . علائم اولیه ی بارداری به اوج خود می رسد و علت آن ترشح بالای هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی است .

تغییرات هفته نهم بارداری
در این هفته حالت تهوع بیشتر می شود و مادر دچار سوزش سردل می شود .
خستگی مفرط نیز از دیگر این علائم است .
در این هفته سایز کمر مادر زیاد شده و احتمالا لباسها تنگ می شوند پستانها به دلیل تولید حجم بالای خون بزرگتر شده و نوک آنها تیره تر می شود و رگ ها در آنها مشخص می شوند .
همچنین خلق و خو تغییر می کند . در هفته ی نهم بارداری جنین نیز تغییرات زیادی می کند . اعضای اصلی رشد خود را ادامه می دهند .
بازوها رشد می کنند همچنین انگشتان پا در حال پیداشدن هستند . گوش ها و پلکها نیز به رشد کردن ادامه می دهند .
در هفته نهم بارداری چه چیزهایی مشخص می شود؟
همانطور که گفته شد صدای ضربان قلب در سونوگرافی داپلر دستی شنیده خواهد شد . در این هفته است که مشخص می شود بارداری دوقلویی وجود دارد یا نه . در بارداری دوقلو عوارض بارداری چند برابر بیشتر از بارداری معمولی است و با پزشک در مورد بیماریهای مختلف مانند کم خونی ، پره آکلامپسی ، زایمان زودرس ، تاخیر در رشدو خونریزی واژینال مشورت کرده و اطلاعات بگیرید . در این هفته ممکن است تهوع شدید نشانه ای از وجود بیماری هایپرمیس گراویداروم باشد .

علائم بارداری در هفته ی نهم
تهوع ، استفراغ ، سرگیجه و سردرد ، تکرر ادرار ، سوزش سردل ، هوس های بارداری ، افزایش گرسنگی و حساس شدن پستانها از علائم این هفته به حساب می آید . این علائم به زودی کاهش می یابند و ماندگار نیستند . برای رهایی از این علائم موارد زیر را رعایت کنید . سوتین مخصوص بارداری استفاده کنید . آب فراوان بنوشید ، وعده های غذایی کوچک مصرف کنید ، آب نبات ترش و یا کراکر و نان خشک بخورید تا دچار تهوع نشوید .
کارهایی که باید انجام دهید .
انجام کارهای زیر می تواند در تخفیف علائم بارداری در هفته ی نهم موثر باشد .

انجام مراقبتهای پزشکی
خوردن مقدار زیادی آب برای جلوگیری از تشنگی
خوردن غذاهایی که سرشار از پروتئینها و کربوهیدراتها هستند .
تغذیه ی سالم و پر از ویتامین و پروتئین
ترک سیگار و سایر مواد مخدر در صورت استعمال
استعمال دخانیات می تواند اثر مخربی بر بارداری داشته باشد و عوارضی از جمله زایمان زودرس ، سقط جنین ، لخته شدن خون ، مشکلات جفت ، نقایص قلبی و سایر ناهنجاریها شود .

مواقع مراجعه به پزشک
در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید .

ترشحات زیاد واژن
درد شکم
خونریزی
افسردگی
تب و لرز
کاهش وزن

فعالیت های هفته ی نهم بارداری
یکی از فعالیت های دوران بارداری روابط جنسی در این دوران است . در بعضی از خانمها میل به روابط جنسی افزایش می یابد . اما در بعضی دیگر کاهش می یابد به هر حال نباید